Si dia pendiam, Aku Harus Bagaimana

Wanita terkadang sulit dipahami, maunya diperhatikan dan pria yang mulai pertama kali. Pria harus yang mengutarakan cinta terlebih dahulu dan pria juga yang harus mengajak menikah. 

Pemikiran yang seperti ini terkadang sudah tidak bisa berlaku lagi sekarang. Banyak pria yang punya sifat pemalu dan mereka merasa takut memulai.

Lalu bagaimana jika lelaki idaman anda juga masuk dalam kategori pendiam? Anda harus bagaimana?

Di era modern ini, wanita sudah bisa disejajarkan dengan pria dalam banyak hal. Wanita juga boleh lebih aktif mendapatkan perhatian lelaki idamannya.Kita harus bisa memperlihatkan bahwa kita sayang kepadanya dan berharap dia memberikan respon.

Anda bisa melakukan banyak cara untuk menarik perhatiannya agar dia mau berbicara dan anda lebih akrab dengannya.

Menarik perhatian si pendiam memang gampang-gampang susah. Anda sebaiknya tahu apa yang dia sukai.

Lelaki pendiam akan berubah nyaman jika anda membicarakan atau memancingnya dengan topik yang dia sukai seperti memancing, berenang, membaca buku, menonton acara televisi atau hal lainnya.

Pancinglah agar dia merasa nyaman kepada anda terlebih dahulu.

Anda tidak perlu sering datang ke mejanya atau terlihat sangat ingin diperhatikan. Lelaki biasanya tidak suka dengan hal seperti itu. Anda bisa datang pada saat makan siang dan mengajaknya keluar untuk makan siang bersama.

Bagaimana jika dia menolak? Anda tidak boleh terlalu memaksanya. Anda harus tahu alasannya menolak, Jika dia menolak karena dia sedang melakukan berbagai pekerjaan.

Anda sebaiknya memahami dan membawakannya makan siang setelah anda pulang dari kantin. Ini sebuah perhatian yang akan membuat lelaki pendiam merasa berbunga-bunga.


Sapalah dia saat pagi hari dia datang ke kantor. Lelaki pendiam akan sulit menyapa terlebih dahulu. Dalam menghadapi lelaki pendiam, anda memang dituntut untuk lebih aktif bergerak dan berbicara.

Walaupun dituntut untuk aktif, anda tidak boleh terlalu banyak berbicara karena ini akan membuat anda kehilangan dia.

Anda bisa membantunya membereskan meja kerjanya dan pulang bersama dari kantor. Sepanjang perjalanan pulang, anda harus bisa memilih topik pembiacaraan yang menyenangkan dan bisa membuatnya tertawa.

Ini akan mencairkan suasana. Anda akan lebih bisa mengerti dia dan dia juga seperti itu.
Dengan kedekatan-kedekatan yang terjalin, anda bisa langsung mengutarakan rasa suka anda kepadanya.

Ini bukan suatu hal yang tabu. Anda juga tidak perlu menggunakan gengsi anda. Hal ini tidak akan menjatuhkan harga diri anda didepan lelaki idaman anda.

Lelaki pendiam anda akan merasa bangga dengan anda karena anda telah berani mengutarakan rasa sayang kepadanya.

Beranikah diri untuk memulai pembicaraan dan segala hal akan membuat anda bisa menaklukkan si pendiam. Lakukan cara-cara diatas dan semoga anda sukses mengambil hati si pendiam.

sumber-perempuan.com

GABUNG Halaman Facebook saya 
Info Menarik KKK Blogger's
Dengan mengklik Tombol SUKA dibawah ini

www.facebook.com/kokeykhia

Avril Lavigne Ketahuan Mesra Dengan Sesama Jenis

Avril Lavigne pernah menikah, dia juga diketahui sebagai wanita normal. Namun kali ini, penyanyi 27 tahun itu malah terlihat mesra dengan seorang wanita!

Seperti dilansir dari Dailymail, pelantun tembang When You're Gone itu tampak menikmati akhir pekan dengan seorang teman wanita. Jumat (20/7) lalu, keduanya mengisi liburan bersama di pantai Meksiko.

Dalam kesempatan itu, keduanya tampak bersuka ria bersama layaknya sepasang kekasih. Selain bermain tepi pantai, pasangan itu juga berbaring sambil berpelukan.

Foto-foto keduanya jelas menunjukkan kedekatan hubungan Avril dengan wanita berambut brunette tersebut. Sembari berangkulan, mereka menikmati indahnya di bawah matahari.

Sementara Avril mengenakan hot pants dan kaos putih, rekan Avril tampak seksi dengan bikini ungu. Hmmm.. Kira-kira sedekat apa ya hubungan Avril dengan wanita itu?

Sumber : http://www.kapanlagi.com/showbiz/hollywood/avril-lavigne-ketahuan-mesra-dengan-sesama-jenis-212130.html

GABUNG Halaman Facebook saya 
Info Menarik KKK Blogger's
Dengan mengklik Tombol SUKA dibawah ini

www.facebook.com/kokeykhia

Cara Menjaga Organ Intim Wanita

 

Bagian tubuh wanita di sekitar organ intim, kerap disebut sebagai ‘area segitiga emas‘ Pasalnya, selain berperan penting dalam proses reproduksi, area ini juga rentan mengalami infeksi. Sayangnya, sampai saat ini masih banyak wanita yang tidak merawat area tersebut secara cermat.

Seharusnya organ intim mendapat perawatan khusus demi untuk menjaga kesehatan dan fungsinya. Selain itu organ intim yang sehat, percaya atau tidak, menambah rasa percaya diri di depan pasangan.

Tips menjaga kebersihan organ intim :

1. Biasakan untuk membilas vagina setiap kali selesai buang urin atau air besar. Pastikan membilasnya hingga bersih. Caranya, basuh dengan air bersih dari arah depan ke belakang setiap kali usai buang air kecil atau buang air besar. Selama ini, banyak wanita yang cenderung membasuh organ intim dari anus ke arah vagina. Ini justru akan membuat bakteri yang bersarang di daerah anus masuk ke liang vagina. Akibatnya, timbul rasa gatal di daerah vagina. Kemudian basuh dengan tissu sekali usap sebelum mengenakan celana dalam. Karena jika sekitar organ dibiarkan lembap, maka jamur akan tumbuh dengan mudah.
2. Perhatikan jenis kertas tissu yang digunakan untuk membersihkan daerah vagina. Lendir dan air memang terserap dengan baik oleh tissu. Namun tissu yang digunakan bisa saja tercemar oleh kuman dan bakteri penyebab infeksi.
3. Ganti celana dalam minimal dua kali sehari, apalagi saat udara panas.
4. Kenakan celana dalam yang mudah menyerap keringat, misalnya katun. Hindari celana dalam yang terlalu ketat. Celana dalam yang terlalu ketat akan menekan otot vagina dan membuat suasana lembab.
5. Hindari memakai celana jeans terlalu ketat di wilayah selangkangan, karena dapat memicu kelembapan dan memberi peluang jamur tumbuh subur pada area ini.
6. Gunakan air yang berasal dari kran jika berada di toilet umum, hindari penggunaan air yang berasal dari tempat penampungan karena menurut penelitian air yang ditampung di toilet umum dapat mengandung bakteri dan jamur.
7. Hindari penggunaan pantyliner beraroma (parfum) atau secara terus menerus setiap hari karena dapat menyebabkan iritasi kulit. Pantyliner hanya digunakan saat mengalami keputihan saja, selalu mempersiapkan celana dalam lebih untuk ganti.
8. Saat menstruasi, gunakan pembalut dengan permukaan yang lembut dan kering sehingga tidak menimbulkan iritasi. Selain itu gantilah pembalut sesering mungkin. Pada saat aliran darah banyak, minimal 5-6 jam sekali. Darah yang tertampung pada pembalut bisa menjadi media tumbuhnya kuman penyebab infeksi.
9. Hindari penggunaan cairan khusus pembersih organ intim secara rutin karena akan mengganggu keseimbangan flora dalam vagina. Bila terlalu sering dipakai, justru akan membunuh bakteri baik dalam vagina, yang selanjutnya akan memicu tumbuhnya jamur. Akibatnya, muncul gatal-gatal di area organ intim.
10. Bagi wanita yang pernah melahirkan atau melakukan hubungan seks, lakukan pap smear setahun sekali dan lakukan perawatan vagina secara rutin.
11. Hindari hubungan seks saat haid. Karena saat menstruasi dinding rahim cenderung lebih lunak sehingga dapat menyebabkan luka.
12. Hindari stres berlebihan dan beralihlah ke gaya hidup aktif dengan teratur berolahraga dan konsumsi makanan seimbang.

sumber-http://carabadak.blogspot.com/

GABUNG Halaman Facebook saya 
Info Menarik KKK Blogger's
Dengan mengklik Tombol SUKA dibawah ini

www.facebook.com/kokeykhia

Gambar-Gambar Kocak Obesitas VS Kurang Gizi

Di Indonesia banyak sekali anak yang mengalami Obesitas. Kondisi ini sangat memprihatinkan bagi negara kita karena harus menyerang anak-anak yang merupakan generasi penerus bangsa. Malnutrisi (kurang gizi) telah sejak lama menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling utama di negara-negara berkembang, tak terkecuali di Indonesia.

Namun perkembangan keuangan yang pesat dan meningkatnya standar hidup sekaligus menempatkan Indonesia sebagai negara yang mengalami perubahan nutrisi, dimana isu gizi ini tidak sekedar mencakup masalah kekurangan nutrisi pada anak tetapi juga obesitas anak.

"Pada negara-negara yang mengalami transisi nutrisi, kekurangan gizi dan nutrisi seperti zat besi, vitamin A dan zinc pada anak, terjadi bersamaan dengan kasus obesitas dan penyakit nutrisi kronis lainnya. Kami menamakan kondisi ini sebagai double burden," jelas Prof Ricardo Uauy, MD, PhD, profesor di bidang nutrisi dan kesehatan umum dari London School of Hygiene and Tropical Medicine, Universitas London, dalam acara konferensi pers 'Komitmen Bersama Institusi Kesehatan dan Pelaku Industri dalam Mengatasi Penyakit Degeneratif dan Double Burden di Indonesia' di Hotel Shangril-La, Jakarta.

Menurut Prof Ricardo, adanya perubahan pada pola makanan dan aktivitas fisik masyarakat menjadi penyebab utama kasus-kasus ini. Selama lebih dari 20 tahun terakhir, pola hidup di negara negara yang mengalami transisi nutrisi banyak dipengaruhi oleh globalisasi

Berbagai faktor seperti urbanisasi, perbaikan sanitasi, pengaruh berbagai kebijakan di bidang pertanian, kemudahan akses pada teknologi dan pengaruh pesatnya informasi dari televisi dan media massa juga turut memberikan perubahan yang signifikan pada sistem makanan dan pola konsumsi keluarga Indonesia.

"Indonesia kan negara agraris, petani ambil makanan dari ternak dan kebun sendiri. Kalau paceklik ya akibatnya gizi kurang dan lain-lain. Dengan adanya industrialisasi, orang desa pada pindah ke kota. Banyak kerjaan membuat banyak orang menjadi sibuk dan tidak sempat masak sendiri. Akhirnya beli makanan di luar, nah yang banyak dijual kan makanan western yang tinggi energi (kalori) tapi rendah gizi, jadilah obesitas," jelas DR dr Damayanti Rusli Sjarif, Sp.A (K), Ketua UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia).

Kurang gizi dan obesitas sama-sama menjadi masalah yang besar bagi Indonesia. Bagaimana tidak, anak-anak yang kini mengalami kurang gizi atau obesitas kelak akan menjadi penerus bangsa.

Malnutirisi pad anak dapat menyebabkan pertumbuhan terganggu, tubuh pendek atau kurangnya kemampuan otak. Sedangkan obesitas pada anak dapat meningkatkan risiko anak menderita diabetes, hipertensi, kolestrol yang tinggi, penyakit jantung dan stroke lebih dini.
   
"Negara menjadi tidak produktif bila masyarakatnya mati muda atau menjadi tidak produktif di usia muda," jelas Prof Ricardo.

Karena itu sekarang sudah banyak nutrisi dan multi vitamin yang beredar di pasaran yang di percaya dapat membantu memantain berat badan tubuh agar tidak ke gemukan atau pun terlalu kurus. Salah satu contoh dari multi vitaminnya adalah multi vitamin dari bahan spirulina.

sumber-tipsbebek.blogspot.com/gambar-gambar-kocak-obesitas-vs-kurang-gizi/

GABUNG Halaman Facebook saya 
Info Menarik KKK Blogger's
Dengan mengklik Tombol SUKA dibawah ini

www.facebook.com/kokeykhia